Der Wald war schon immer ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Als Kind verbrachte ich viele Stunden im «Holz», zusammen mit meinem Vater, der eine eigene Schreinerei und Sägerei besass. Ich baute Hütten zwischen den Bäumen und erforschte allerlei «Waldschätze».

Als junge Erwachsene ritt ich mit meinem Pferd stundenlang durch den Wald und traf hin und wieder auf tierische und scheue Waldbewohner. Intuitiv merkte ich wohl schon immer, dass mir der Wald guttut. Dass die Waldluft aber so viele gesunde Duftstoffe enthält und wie sich Achtsamkeit und Entschleunigung anfühlt, wurde mir erst so richtig bewusst, nach einem zweitägigem Waldbadenkurs beim Waldbaden Institut Schweiz. Das war der Anstoss und meine Motivation, die Ausbildung zur zertifizierten Kursleiterin für Shinrin Yoku – Waldbaden zu absolvieren und das erlangte Wissen meinen Mitmenschen weiterzugeben, so dass sie durch meine Kurs -Angebote ebenfalls vom gesundheitlichen Nutzen des Waldbadens profitieren.

Mein Herzenswunsch ist, dass sich die Menschen wieder mehr mit der Natur und somit auch mit sich selbst verbinden können.

Ich freue mich, dir in Achtsamkeit begegnen zu dürfen.